Якщо жінку зґвалтували: поради гінеколога і психолога з екстреної допомоги

На фото вище – акція протесту проти ґвалтувань українських жінок і дітей російськими солдатами, яку 13 квітня перед посольством росії у Таллінні провели близько двох десятків активісток. Вони символічно одягли пакети на голови, зав‘язали руки та заплямували білизну кров’ю, щоб максимально передати звірства руських солдат.

За час рашистської повномасштабної агресії від сексуального насильства постраждали сотні українських жінок і навіть дітей. Причому до цього злочину належать не лише ґвалтування у будь-яких формах, а й примусове роздягання, вимагання пестощів, погрози сексуального характеру, будь-який сексуальний примус або погроза вчинити це з іншою людиною.

Це важко навіть перелічувати. Це неможливо простити… Але наслідки цього доводиться долати кожній жертві. В першу чергу за можливості потрібно надати собі першу медичну допомогу. Правозахисна організація Євромайдан SOS та Асоціація правників України склали дуже чітку і корисну пам’ятку для всіх, хто зазнав сексуального насилля на війні – є жертвою або свідком. Віримо, що вона нікому з нас не знадобиться, але…

Перелічені нижче поради гінеколога, психолога, юриста варто прочитати навіть просто як інструкцію з безпеки. Збоченці та мерзота, на жаль, існують не лише під час війни…

ЯКЩО ВАС ЗҐВАЛТУВАЛИ

Пам’ятайте – ви не винні. Єдине, що ви могли робити у той момент – намагатись вижити. Спробуйте дістатись безпечного місця. Ви маєте право отримати медичну, психологічну, соціальну допомогу і при цьому ви не зобов’язані розповідати обставини, якщо не хочете.

Отримайте першу допомогу

Якщо є можливість, зверніться до лікаря та до поліції. До звернення НЕ змінюйте одяг, не приймайте душ чи ванну та не чистьте зуби.

Телефонуйте:

102 або 0 800 500 202 – поліція;
103 – швидка медична допомога.

Зверніться до місцевого гінеколога, а у разі його відсутності – до будь-якого іншого лікаря. Якщо немає можливості звернутись за медичною допомогою, можна скористатись рекомендаціями акушерки-гінекологині вищої категорії Наталії Лелюх. АЛЕ застосовуйте наведені нижче поради самостійно лише, якщо немає можливості звернутися до лікаря!

Лікування травм статевих органів

Щоб зменшити, знеболити і продезінфікувати рани, використовуйте:

розчин соди (1 ч ложка на 0,5 літра води);
чиста вода;
дитячі безспиртові вологі серветки;
мазі “Тридерм”, “Левомеколь”, “Триакутан”, “Бепантен”,
одноразово використати “Хлоргексидин”;
можна спробувати крем для рук.

Не використовуйте:

спиртові антисептики або серветки;
перекис водню;
пантенол;
олію або інші масляні розчини;
лубрикант у першу добу.

Якщо у вас знайдуться вагінальні антисептичні або антибактеріальні свічки, проставте їх 5-6 днів. Підходить: “Поліжинакс”, “Флуомізин”, “Макмірор”, “Далацин”,”Тержинан”, “Гравагін”, свічки з метронідазолом, лотримазолом, повідін, синтоміцинові, метрогіл вагінальний та інше.

Якщо є травми слизової, кровоточивості або гематоми, бажано починати ставити свічки через добу

Профілактика інфекційних захворювань (гонореї, хламідіозу, трихомоніазу)

За можливості, прийміть такі ліки:

“Метронідазол” 500 мг – 2 рази на день протягом 7 днів;
“Цефтриаксон” 1 г – внутрішньом’язово укол одноразово;
“Азитроміцин” 2 г – одноразово.

Всі препарати можуть прийматись під час вагітності в будь-якому триместрі.

Захист від небажаної вагітності

Прийміть будь-які гормональні контрацептиви у дозуванні:

0,1 мг етінілестрадіолу + не менше ніж 0,5 мг левоноргестрелу (дроспіренон, дієногест).
через 12 годин повторіть ту саму дозу.

Це назви діючих речовин у контрацептивах, а не брендові назви препаратів. Діючі речовини та їхнє дозування в одній пігулці вказано на коробці та в інструкції

Читайте також: Екстрена контрацепція: 3 поради гінеколога

Профілактика ВІЛ-Інфекції

Якщо є можливість, не пізніше 72-х годин після контакту зверніться до найближчого центру по боротьбі з ВІЛ/СНІДом.

Профілактика гепатиту В

Профілактика не потрібна, якщо ви вакциновані від гепатиту В.
Якщо ні – за першої ж нагоди необхідно звернутись до лікаря.

ЯКЩО ВИ СТАЛИ СВІДКОМ ҐВАЛТУВАННЯ

Ви також є жертвою злочину. Іноді примус до спостерігання за сексуальними злочинами є більш травматичним. Особливо, коли людина змушена спостерігати за насиллям відносно дітей, рідних, близьких або безпорадних осіб.

Читайте також: Жіночі виділення: 4 види, які мають насторожити кожну з нас

ЯКЩО ВАМ ДОВІРИЛАСЯ ЖЕРТВА СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛЛЯ

Допоможіть їй дістатися безпечного місця, відведіть людину від місця злочину.
Поясніть, що вона або він не винні в тому, що трапилося.

Підтримайте, проявіть співчуття. Перш ніж доторкнутися або обійняти, спершу спитайте дозволу.

Залишайтесь поруч з людиною, яка після сексуального насильства поводить себе спокійно та відсторонено. До таких людей треба ставитися з повагою, однак не нав’язуватися і виказувати повагу до їхніх почуттів.

Запропонуйте звернутися по фахову допомогу. Якщо людина не має сил, зробіть це за неї з її дозволу.

Поважайте та оберігайте конфіденційність.

Не розпитуйте, але послухайте, якщо людина реагує занадто емоційно. У жодному разі не давайте оцінок реакціям чи словам постраждалого

ЯКЩО ВІД НАСИЛЛЯ ПОСТРАЖДАЛА ДИТИНА

Якщо навіть дитина не була свідком злочину, але хтось з її близьких родичів став жертвою насилля, вона також постраждала.

Відведіть дитину в безпечне місце. Надайте відчуття захищеності – запевніть, що ви – поруч і будете її оберігати.

Якщо дитина ставить запитання – надавайте короткі зрозумілі відповіді, не повідомляйте детальну інформацію, про яку вона не питає.

Знайдіть контакти психологів та медиків, проконсультуйтеся з ними, як правильно допомогти постраждалій дитині

ЯК ЗАФІКСУВАТИ ЗЛОЧИН НАСИЛЛЯ

Нагадуємо, що до звернення до поліції не змінюйте одяг, не приймайте душ чи ванну та не чистьте зуби.

Телефонуйте:

кол-центр поліції 102 або 0 800 500 202;
Офіс генерального прокурора +38 096 755 02 40;
Національна гаряча лінія із запобігання домашньому насильству 0800 500 335;
гаряча лінія Уповноваженого з прав людини +38 044 253 75 89 або 0800 501 720;
Асоціація жінок-юристок “Юрфем” +38 068 145 55 90 з понеділка по п’ятницю, з 9.00 до 18.00;
центр безоплатної правової допомоги 0 800 213 103; + 38 068 61 73 016.

Читайте також: Жіноча самооборона: куди і чим стукнути нападника

ЯК ОТРИМАТИ ПСИХОЛОГІЧНУ ДОПОМОГУ

ГО Форпост – психологічна допомога та консультації лікарів психіатрів +38096 839 76 17 або на цьому ж номері у Telegram @forpostcenter;
Національна гаряча лінія із запобігання домашньому насильству 0800 500 335;
проєкт “Розірви коло” 8 0800 500 335;
психологічна допомога “Розкажи мені” tellmecomua@gmail.com.

Впевнені, що кожна мерзота, яка вже вчинила наругу над українцями в тимчасово окупованих місцях, буде покарана. Нещадно і справедливо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: