КОРИСНІ ПОРАДИ Українки

Не хочу, не буду: саботажник усередині нас

Вислови «З такими друзями й ворогів не треба» та «Твій головний противник – ти сам», звісно, банальні. Але, на жаль, все-таки актуальні для багатьох із нас. І що з цим робити? Спробуємо розібратися

Вікторія Шапаренко

стиль

Художниця Соня Морозюк та ювелірний бренд Kimberli створили унікальні обручки Кохаyou

Соня Морозюк нещодавно заручилася і надихнула дизайнерів ювелірного бренду Kimberli на створення особливої колекції, яка демонструє, що кохання є тією рушійною силою, яка допомагає...

журнал "Українки"

здоров'я

Як боротися зі стресом: 5 дієвих порад від невролога

Віктор Мацишин - невролог, доктор Аюрведи та Су-Джок, вчитель Трансцендентальної медитації і спікер Women Power Forum

журнал "Українки"

здоров'я

Жіночі хвороби: чи треба лікувати?

Лікувати чи ні? Чи є взагалі такий діагноз? А на Заході з цим як? Не секрет, що наша пострадянська медицина часом завзято береться за лікування того, що цього не так і потребує

Вікторія Шапаренко

Психологія

“Крихітний вцілілий фрагмент”, або Як вийти з емоційної кризи

Це наш внутрішній «п'ятий елемент», як у знаменитому фільмі Люка Бсессона

журнал "Українки"

здоров'я

Метеонезалежність: чи можлива і як досягти?

Кажуть, що у природи нема поганої погоди, але з цим згодиться далеко не кожен. Адже, за статистикою, близько 30% людей страждають на метеозалежність. Чи це їм тільки здається?

Вікторія Шапаренко

стиль

Пуховик: як вибрати і з чим носити, щоб не бути схожою на “гусінь”

Поради стилістки про оптимальні фасон, розмір, колір і поєднання

журнал "Українки"

Наші чоловіки

Чоловічий клімакс: перехідний вік зрілих чоловіків

Про жіночий клімакс або менопаузу і її «принади» чули всі, а що ж чоловіки? Невже у них репродуктивний вік ніколи не закінчується? Звісно, ні, зміни, притаманні «осені життя», знайомі і їм

Вікторія Шапаренко

рецепти

8 рецептів яєчні на кожен день, включно пашот, кокот і шакшука

А також цікаві історії їх появи - від Клода Моне до Теннесі Уільямса

Марина Мелехова

Наші чоловіки

Чоловіча криза середнього віку: що робити і як реагувати жінкам

Погляд і поради психологині тим, хто зараз переживає непростий період у парі

журнал "Українки"

здоров'я

Смачна підзарядка: сухофрукти

До нового врожаю ще далеко, а заморські фрукти радують більш красою, аніж смаком. Тож саме час звернути увагу на сухофрукти, які недарма називають природними батарейками

Вікторія Шапаренко