Соломаксинг: чому молоді люди свідомо відмовляються від стосунків

Ще кілька років тому тривала відсутність стосунків могла сприйматися як проблема, яку потрібно терміново виправити. Тепер у соцмережах набирає популярності соломаксинг — свідомий вибір життя без романтичного партнера.

Людина не видаляє застосунки для знайомств із надією повернутися туди наступного тижня і не чекає, поки «з’явиться хтось нормальний». Вона вирішує певний час узагалі не шукати стосунків і зосереджується на роботі, навчанні, подорожах, дружбі, здоров’ї та власних інтересах.

Що таке соломаксинг

Назва походить від англійських слів solo і maxxing. Суфікс -maxxing у сучасному інтернет-сленгу означає прагнення максимально розвинути певну сферу життя.

Термін також можна зустріти у варіантах singlemaxxing, alonemaxxing або bymyselfmaxxing. Усі вони описують приблизно одну модель: людина свідомо залишається без пари й перестає вважати цей період паузою між «справжніми» стосунками.

Соломаксинг не обов’язково означає повну відмову від кохання назавжди. Частіше йдеться про рішення не витрачати сили на активний пошук партнера і не погоджуватися на стосунки лише через страх залишитися наодинці.

Чому зумери відмовляються від побачень

Однією з причин називають втому від застосунків для знайомств. Нескінченні свайпи, розмови, які раптово обриваються, невдалі побачення й необхідність постійно презентувати себе можуть перетворити пошук партнера на ще одну роботу.

Інша причина цілком практична. Побачення потребують грошей, часу та емоційних ресурсів. На тлі зростання вартості життя частина молодих людей воліє витрачати їх на освіту, житло, подорожі чи хобі. Саме фінансові витрати та емоційне виснаження медіа називають серед важливих чинників популярності тренду.

Водночас змінюється саме ставлення до самотнього життя. Наявність партнера дедалі рідше вважають обов’язковою ознакою успішної дорослості. Людина може мати близьких друзів, насичене соціальне життя і почуватися цілком задоволеною без романтичних стосунків.

Самотність чи свобода

Соломаксинг важливо не плутати з ізоляцією. Добровільно проводити час наодинці та болісно переживати нестачу близьких зв’язків — різні стани.

Для однієї людини період без стосунків може стати можливістю зрозуміти власні потреби, навчитися подорожувати самостійно або повернутися до занедбаних інтересів. Для іншої відмова від знайомств може приховувати страх близькості, пережиту травму чи небажання знову ризикувати.

Психологи звертають увагу, що свідоме життя без пари може давати більше спокою, незалежності та впевненості. Однак варто чесно перевіряти, чи цей вибір справді приносить задоволення, чи допомагає уникати складних почуттів.

Що змінює соломаксинг

Насамперед він прибирає уявлення, ніби самотню людину потрібно пожаліти або негайно з кимось познайомити. Життя без партнера може бути повноцінним етапом, а не кімнатою очікування перед новим романом.

Водночас соломаксинг легко перетворити на ще один виснажливий проєкт із самовдосконалення. Соцмережі можуть створювати новий ідеал: самотня людина має постійно розвиватися, заробляти більше, ходити до спортзалу, подорожувати й демонструвати, наскільки чудово їй живеться без стосунків.

Але нічого максимізувати необов’язково. Можна бути без пари, не ставити грандіозних цілей і просто жити у комфортному ритмі.

Схоже, головна ідея тренду полягає саме в цьому: стосунки більше не повинні бути автоматичним життєвим сценарієм. Їх можна обирати тоді, коли поруч з’являється людина, з якою справді краще, ніж наодинці.

Читайте також: Дві третини сучасних пар знаходять кохання через застосунки для знайомств