Пострибати по калюжах і послухати мурчання гігантського кота: у Києві відкриється виставка «Третє дихання»

Її мета – допомогти нам краще зрозуміти себе, бо наразі майже кожен другий українець (44%) оцінює стан свого ментального здоров’я як незадовільний

Масштабна інтерактивна виставка «Третє дихання» про почуття та емоції відкриється у Києві 25 квітня. Вона створена Mastercard у співпраці з психологами зі світовим ім’ям, митцями та експертами. Проєкт для всієї родини покаже понад 50 інсталяцій та інтерактивів, які допоможуть краще зрозуміти свої емоції та почуття, навчитися взаємодіяти з ними або трансформувати їх, щоби знайти опору та відкрити третє дихання. Це дуже актуально наразі, адже майже кожен другий українець (44%) оцінює стан свого ментального здоров’я як незадовільний.

На гостей виставки чекають:

– 4000 м², 7 тематичних зон та понад 50 інсталяцій, що допомагають зрозуміти, як ми відчуваємо емоції;
– мурчання гігантського п’ятиметрового кота, халабуди, калюжі й дитяча радість;
– гра в резиночку з Ярославою Магучіх, рибалка у віртуальній реальності з блогером Михайлом Лебігою, українська лайка з акторкою Марією Рудинською.
– можливість побачити три світанки над Україною водночас та пережити VR-досвіди: політ у космос, сходження на Еверест і Говерлу.
– віднайти нові сили, співаючи з Jerry Heil.

Кураторкою проєкту є психологиня Світлана Ройз, а консультантами – Джозеф Леду, команди науковця Бессела ван дер Колка (автор книги «Тіло веде лік») та Пола Екмана, автора знаменитого «Атласу емоцій»

«Згідно з дослідженнями, більш адаптовані й стресостійкі ті, хто має розвинений емоційний інтелект, вміє розрізняти та регулювати свої емоції, – говорить Світлана Ройз. – Процес відновлення проходить легше, коли у нас є безпечний простір і безпечні провідники. На виставці «Третє дихання» можна дозволити собі радіти, сміятись, сумувати, вивільнити злість. І знайти «своїх». Та, можливо, відчути момент, коли після втоми приходять нові сили та з’являється надія».

Виставка має благодійну мету: 50% з продажу кожного квитка будуть передані на психологічну реабілітацію пацієнтів Superhumans та їхніх родин. Крім того, після завершення роботи виставки експонати передадуть реабілітаційним і психологічним центрам.