Спина – це наша опора, наша головна вісь, наш фундамент. Від її здоров’я залежить самопочуття, працездатність, активність людини та стан багатьох інших органів.
Ми не ведмеді, але взимку таки охота часом впасти у сплячку. Натомість пропонуємо інше – знайти у холоді бодай щось привабливе й мати з того якусь користь