українські мами
Фото з відкритих джерел

Українські мами найчастіше описують материнство як любов, турботу, ніжність, тепло і щастя. Але в реальному житті головною емоцією для більшості залишається хвилювання. Про це свідчать результати опитування соціологічної групи «Рейтинг», проведеного до Дня матері.

За даними дослідження, 43% матерів назвали хвилювання своїм основним емоційним станом. Причому з віком дітей ця тривога не зникає, а навіть посилюється. Серед мам дорослих дітей про це говорять 46%, тоді як серед жінок із дітьми до п’яти років — 29%. Ще 13% опитаних назвали своїм головним станом сум, стільки ж — спокій. Радість як основну емоцію відчувають лише 5% матерів.

Серед головних труднощів жінки називають постійні переживання за дитину, високу відповідальність, втому, виснаження через безперервний догляд за родиною, а також брак часу на себе і нестачу підтримки. Кожна друга мама повідомила, що не має жодної допомоги з догляду за дитиною ані вдень, ані ввечері. Навіть у вихідні без підтримки залишається кожна третя.

Найскладнішою ситуація є для матерів маленьких дітей. Багато з них не мають змоги повноцінно поїсти, прийняти душ, відпочити або просто побути наодинці хоча б кілька хвилин. Лише 35% мам дітей до п’яти років мають стабільну можливість для відпочинку, а кожна четверта майже ніколи не знаходить часу навіть на коротку паузу протягом дня.

Окремою проблемою залишається сон. Лише 10–15% мам дітей до 18 років висипаються щодня або майже щодня. Серед матерів дошкільнят майже 28% практично щодня не висипаються, а більшість із них спить уривками не більше двох-чотирьох годин поспіль.

Соціологи також звертають увагу, що відсутність допомоги напряму впливає на стан жінок. Матері, яким ніхто не допомагає з дітьми, рідше мають можливість нормально харчуватися й відновлюватися та частіше відчувають хвилювання, сум і виснаження.

Опитування провели 7–8 травня 2026 року методом онлайн-анкетування. У ньому взяли участь 464 українки з усіх областей України, крім тимчасово окупованих територій.

Читайте також: Яка ви мама: визначте свій типаж